সকাল ১১:০৬ - ৩০শে নভেম্বর, ২০২১ ইং

সুস্বাস্থ্য

আজ সারাদেশে করোনায় কারও মৃত্যু হয়নি
৫:১৬ অপরাহ্ণ নভেম্বর ২০, ২০২১

আজ সারাদেশে করোনায় কারও মৃত্যু হয়নি

নিজস্ব প্রতিবেদক সর্বশেষ ২৪ ঘন্টায় সারাদেশে করোনায় কারো মৃত্যু হয়নি। তবে নতুন করে ১৭৮ জনের শরীরে এই ভাইরাসের জীবাণু শনাক্ত হয়েছে। শনিবার (২০ নভেম্বর) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের পরিচালক (কোভিড ইউনিট) ডা. মো. ইউনুসের সই করা করোনা পর...
শিশুর ভাইরাসজনিত রোগ হলে যা করবেন
৮:১৯ অপরাহ্ণ অক্টোবর ১১, ২০২১

শিশুর ভাইরাসজনিত রোগ হলে যা করবেন

বর্তমানে অনেক শিশুই ভাইরাসজনিত জটিল সংক্রামক রোগে আক্রান্ত হচ্ছে। এই হার বেড়েই চলছে। শুধু জ্বর-সর্দি-কাশি নয়, আরও বিভিন্ন লক্ষণ আছে, যেগুলোর মাধ্যমে বোঝা যা শিশু ভাইরাসজনিত রোগে ভুগছে। উপসর্গ- ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ৩-৬ দিনের ম...
মানসিকভাবে সুস্থ থাকতে যা করবেন
১০:২১ পূর্বাহ্ণ অক্টোবর ১০, ২০২১

মানসিকভাবে সুস্থ থাকতে যা করবেন

চট্টলা ডেস্ক  আজ ১০ অক্টোবর আন্তর্জাতিক মানসিক সুস্থতা দিবস।সৃষ্টিকর্তার একটি বড় নেয়ামত হচ্ছে মানসিক সুস্থতা।আর এই  মানসিক সুস্থতা  আমাদের সার্বিক সুস্থতার এক গুরুত্বপূর্ণ চাবিকাঠি। শারীরিক সুস্থতার জন্যে আমরা অনেক কিছু করি – জ...
মুড়ি-চিড়া খেয়েও কমানো যায় ওজন!
৯:৫২ অপরাহ্ণ সেপ্টেম্বর ২৪, ২০২১

মুড়ি-চিড়া খেয়েও কমানো যায় ওজন!

চট্টলা ডেস্কঃ ওজন কমাতে গিয়ে অনেকেই পাত থেকে ভাত সরিয়েছেন। অনেকেই আবার মুড়ি-চিড়া খাওয়াও বন্ধ করেছেন! তবে মুড়ি-চিড়া খেলেও কি ওজন বাড়ে? উত্তর হলো, না। কারণ ভাতের তুলনায় মুড়ি-চিড়ায় ক্যালোরি অনেক কম থাকে। তাই খিদে লাগলে মুড়ি-চিড়...
অল্প বয়সে হার্ট অ্যাটাক ঠেকাতে যা করবেন
৬:১৩ অপরাহ্ণ সেপ্টেম্বর ৩, ২০২১

অল্প বয়সে হার্ট অ্যাটাক ঠেকাতে যা করবেন

চট্টলা ডেস্ক; হার্ট অ্যাটাকে বিশ্বে প্রতিবছর অনেক মানুষ মারা যায়। অনেকেই মনে করেন, বয়স বাড়লে কিংবা বেশি বয়স্কদেরই হতে পারে হার্ট অ্যাটাক। তবে এ ধারণা ভুল। সম্প্রতি বিগ বস রিয়েলিটি শোয়ের বিজয়ী ও অভিনেতা সিদ্ধার্থ শুক্লা অল্প ...
সকালে ধনিয়া ভেজানো পানি খাওয়ার উপকারিতা
৮:৫৫ পূর্বাহ্ণ আগস্ট ১৮, ২০২১

সকালে ধনিয়া ভেজানো পানি খাওয়ার উপকারিতা

চট্টলা ডেস্ক; সবার রান্নাঘরেই আস্ত কিংবা গুঁড়ো ধনিয়া থাকে। এ উপাদানটি রান্নার স্বাদ বাড়াতে ব্যবহৃত হয়। রান্নায় ব্যবহারের পাশাপাশি অনেকে মুখসুদ্ধি হিসেবে আস্ত ধনিয়াও খেতে পছন্দ করেন। আর ধনিয়া পাতা ছাড়া তো খাবারের স্বাদ বাড়ানো মু...
ভুল বুঝাবুঝির অবসান করলেন ডা. জাহাঙ্গীর কবীর
২:৪০ অপরাহ্ণ আগস্ট ৩, ২০২১

ভুল বুঝাবুঝির অবসান করলেন ডা. জাহাঙ্গীর কবীর

চট্টলা ডেস্ক    অবশেষে ভুল বুঝাবুঝির অবসান চাইলেন ডা. জাহাঙ্গীর কবীর। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ফেসবুকে স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা সংক্রান্ত বিভিন্ন পরামর্শ দিয়ে পরিচিতি পাওয়া ডা. জাহাঙ্গীর কবিরের চিকিৎসাকে অপচিকিৎসা হিসেবে আখ্যা...
করোনাকালে সবচেয়ে প্রয়োজন ভিটামিন ‘ডি’
১:৫৮ অপরাহ্ণ জুলাই ৮, ২০২১

করোনাকালে সবচেয়ে প্রয়োজন ভিটামিন ‘ডি’

বিশেষজ্ঞরা বলেন, ভিটামিন ডি ’র অভাবেই করোনায় মৃত্যুহার অনেক বেশি। এছাড়া ভিটামিন ডি’র অভাবে আমরা অকালে ডায়াবেটিস টাইপ-১, হৃদরোগ, হার-মজ্জার ক্ষয়রোগ ও ক্যান্সারেও আক্রান্ত হতে পারি। শরীরে ভিটামিন ডি’র অভাব দেখা দিলে রোগ প্রতিরোধ ...
যৌবন ধরে রাখবে যে ১০ খাবার
১০:১৯ পূর্বাহ্ণ জুন ১৩, ২০২১

যৌবন ধরে রাখবে যে ১০ খাবার

বয়স বেড়ে গেলে ত্বকেও এর ছাপ পড়ে। কেউই চান না তাকে বয়স্ক দেখা যাক। যৌবন ধরে রাখতে সবাই চান। তবে ৪০ বছর পার হলেই ত্বকে বয়সের ছাপ পড়তে শুরু করে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এমন কিছু খাবার আছে; যেগুলো খেলে মানুষের শরীরে বয়সের ছাপ পড়ার প্রবণতা...
ব্ল্যাক ফাঙ্গাস সম্পর্কে যা জানা জরুরী
১:১৩ অপরাহ্ণ জুন ২, ২০২১

ব্ল্যাক ফাঙ্গাস সম্পর্কে যা জানা জরুরী

করোনা পরে এবার ব্ল্যাক ফাঙ্গাস সংক্রমণের খবর পাওয়া গেছে। এরই মধ্যে ব্ল্যাক ফাঙ্গাসে সংক্রমণ ও মৃতুর ঘটনা ঘটেছে বেশ কয়েকটি। বাংলাদেশে ছড়িয়ে না পড়লেও, ভারতে করোনার পাশাপাশি ব্ল্যাক ফাঙ্গাসও মারাত্মক আকার ধারণ করছে। প্রথমেই জেনে ন...