রাত ১:২৫ - ৬ই জুলাই, ২০২০ ইং

সুস্বাস্থ্য

উপসর্গহীন করোনা রোগীদের করনীয়
৭:২২ অপরাহ্ণ জুলাই ৫, ২০২০

উপসর্গহীন করোনা রোগীদের করনীয়

করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হলে কী করা যাবে, কী করা যাবে না সে সম্পর্কে নানা বিধি-নিষেধ জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। আবার করোনায় আক্রান্ত হলেই যে হাসপাতালে ভর্তি হতে হবে, এমনটাও কিন্তু নয়। বিশেষ করে যারা করোনায় আক্রান্ত কিন্তু উপসর্গহীন, তারা ...
করোনাকালে সুস্থ থাকতে ভেষজ চা
১:৫৯ পূর্বাহ্ণ জুন ২০, ২০২০

করোনাকালে সুস্থ থাকতে ভেষজ চা

করোনার আতঙ্ক কমছেই না, বরং বাড়ছে দিনকে দিন। এমন অবস্থায় প্রতিদিনই নানা ধরনের ঘরোয়া উপাদানের কথা জানার চেষ্টা করছি, যেগুলো আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলবে বহুগুনে। যেন কোনোভাবে যদি করোনা ভাইরাস আমাদের শরীরে প্রবে...
গরম পানি পান করবেন কেন?
১২:৩৩ অপরাহ্ণ জুন ১৮, ২০২০

গরম পানি পান করবেন কেন?

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ শরীরের আর্দ্রতা বজায় রাখা, শরীরকে সচল রাখা, ত্বক ও চুলকে ঠিক রাখা, কিডনির যত্ন নেওয়া, কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা ইত্যাদি কাজের জন্য পানি শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারি একটি উপাদান। সাধারণত আমরা নর্মাল পা...
ঘরোয়া কৌশলে ৪ দিনেই করোনার বিনাশ
২:৪২ অপরাহ্ণ মে ১৬, ২০২০

ঘরোয়া কৌশলে ৪ দিনেই করোনার বিনাশ

চট্টলা ডেস্কঃ এখন পর্যন্ত শনিবার (১৬ মে) বিশ্বজুড়ে এই ভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছে ৪৬ লাখ ২৯ হাজার ৪০৭ জন। এর মধ্যে মৃত্যু হয়েছে ৩ লাখ ৮ হাজার ৬৭৬ জনের। প্রাণঘাতী এই ভাইরাসের ধ্বংসযজ্ঞে অসহায় হয়ে পড়েছে আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞান...
বেসরকারি হাসপাতালে চিকিৎসায় অবহেলা করলেই লাইসেন্স বাতিল
৫:০০ পূর্বাহ্ণ মে ১২, ২০২০

বেসরকারি হাসপাতালে চিকিৎসায় অবহেলা করলেই লাইসেন্স বাতিল

দেশের বেসরকারি হাসপাতাল সমূহে সাধারণ রোগীদের চিকিৎসা প্রদানে কোন গাফেলতি করলে প্রতিষ্ঠানের বিরুদ্ধে প্রচলিত বিধান অনুসারে লাইসেন্স বাতিলসহ প্রয়োজনীয় শাস্তিমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করবে স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়। সোমবা...
ইফতারে রাখুন স্বাদ ও পুষ্টি একসঙ্গে
২:৩২ অপরাহ্ণ মে ৭, ২০২০

ইফতারে রাখুন স্বাদ ও পুষ্টি একসঙ্গে

একথা ঠিক যে সারাদিন রোজা রেখে ইফতারে মুখরোচক অনেককিছু খেতে মন চায়। তাইতো ডুবোতেলে ভাজা, ঝাল ও মশলাদার খাবার থেকে মুখ ফিরিয়ে রাখা দায় হয়ে যায়। বলা বাহুল্য, সেসব খাবারে পুষ্টির ঘাটতি থেকে যায়। এদিকে পুষ্টিবিদ ও চিকিৎসকরা বার বার বলছ...
রোজায় পেট ফাঁপা দূর করতে করণীয়
৪:৪২ পূর্বাহ্ণ মে ৫, ২০২০

রোজায় পেট ফাঁপা দূর করতে করণীয়

রোজায় পেটের সমস্যা হওয়াটা অস্বাভাবিক কিছু নয়। পেটে সমস্যা বিভিন্ন ধরণের হয়ে থাকে। পেটের ফোলাভাব, পেট ফাঁপা, গ্যাসের সমস্যা-খুবই পরিচিত। আসলে আমাদের পাকস্থলী একটা নির্দিষ্ট পরিমাণ পর্যন্ত খাবার হজম করতে পারে। তার থেকে বেশি হয়ে গেলে...
ইফতারে খেয়াল রাখবেন যে বিষয়গুলো
৩:৫৬ অপরাহ্ণ মে ১, ২০২০

ইফতারে খেয়াল রাখবেন যে বিষয়গুলো

সারাদিন রোজার শেষে ইফতারে নানাকিছু খেতে আপনার ইচ্ছা করতে পারে। কিন্তু মন চাইলেই সবকিছু খেতে যাবেন না যেন। বরং খেয়াল রাখতে হবে কিছু বিষয়ে। জেনে নিন- ইফতারে পান করুন স্বাস্থ্যকর শরবত। লেবুর শরবত খেতে পারেন। শরবতের সঙ্গে যোগ করতে ...
রোজার ক্লান্তি দূর করতে সেহরি-ইফতারে যা খাবেন
৩:১৬ পূর্বাহ্ণ এপ্রিল ৩০, ২০২০

রোজার ক্লান্তি দূর করতে সেহরি-ইফতারে যা খাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ রোজায় সারাদিন পানাহার থেকে বিরত থাকার কারণে ক্লান্তি লাগা খুব স্বাভাবিক। অন্যান্য সময় ক্লান্তি কাটাতে চা, কফি কিংবা চকোলেট জাতীয় খাবার আমরা খেয়ে থাকি। কিন্তু রোজায় এসব খাবার কম খাওয়াই ভালো। সেহরি এবং ইফতারে এম...
কোন অসুখে কীভাবে খাবেন আদা
৩:০৪ পূর্বাহ্ণ এপ্রিল ৩০, ২০২০

কোন অসুখে কীভাবে খাবেন আদা

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ অসুখ দূরে রাখতে আদা কার্যকরী একথা আমরা সবাই কম-বেশি জানি। কিন্তু কোন সমস্যায় আদা কীভাবে কাজে লাগে তা জানেন কি? চলুন জেনে নেয়া যাক- রোগ প্রতিরোধ: আদা রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ায় অনেকাংশে। আদাতে রয়েছে রাইনো ভ...