দুপুর ১২:২৬ - ৩০শে নভেম্বর, ২০২১ ইং

লাইফস্টাইল

ভূমিকম্পের সময় যা করবেন
৭:২৪ পূর্বাহ্ণ নভেম্বর ২৬, ২০২১

ভূমিকম্পের সময় যা করবেন

  চট্টলা ডেস্ক  ভূপৃষ্ঠে মাত্র কয়েক সেকেন্ডের ঝাঁকুনি! কিছু বুঝে ওঠার আগেই ঘটে যেতে পারে দুর্ঘটনা। ভূপৃষ্ঠের এ ঝাঁকুনি সম্প্রতি দেশে ঘন ঘন অনুভূত হওয়ায় জনমনে দেখা দিয়েছে উদ্বেগ। ভূমিকম্পে বাংলাদেশের ঝুঁকির অবস্থান জানতে...
আজ সারাদেশে করোনায় কারও মৃত্যু হয়নি
৫:১৬ অপরাহ্ণ নভেম্বর ২০, ২০২১

আজ সারাদেশে করোনায় কারও মৃত্যু হয়নি

নিজস্ব প্রতিবেদক সর্বশেষ ২৪ ঘন্টায় সারাদেশে করোনায় কারো মৃত্যু হয়নি। তবে নতুন করে ১৭৮ জনের শরীরে এই ভাইরাসের জীবাণু শনাক্ত হয়েছে। শনিবার (২০ নভেম্বর) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের পরিচালক (কোভিড ইউনিট) ডা. মো. ইউনুসের সই করা করোনা পর...
প্রাক্তনকে অন্তত আজকে ক্ষমা করে দিন
৪:০১ অপরাহ্ণ অক্টোবর ১৭, ২০২১

প্রাক্তনকে অন্তত আজকে ক্ষমা করে দিন

চট্টলা ডেস্ক  আজ ১৭ অক্টোবর, প্রাক্তনকে ক্ষমা করে দেয়া দিবস আজ। বিচিত্র দিবসটির যাত্রা শুরু হয় ২০১৮ সালে। যারা প্রাক্তনকে ক্ষমা করার মোক্ষম সুযোগ খুঁজছেন, আজই তাদের জন্য শ্রেষ্ঠ দিন! দেরি নাকরে দিনটিকে কাজে লাগান। সম্পর্ক গড়...
শিশুর ভাইরাসজনিত রোগ হলে যা করবেন
৮:১৯ অপরাহ্ণ অক্টোবর ১১, ২০২১

শিশুর ভাইরাসজনিত রোগ হলে যা করবেন

বর্তমানে অনেক শিশুই ভাইরাসজনিত জটিল সংক্রামক রোগে আক্রান্ত হচ্ছে। এই হার বেড়েই চলছে। শুধু জ্বর-সর্দি-কাশি নয়, আরও বিভিন্ন লক্ষণ আছে, যেগুলোর মাধ্যমে বোঝা যা শিশু ভাইরাসজনিত রোগে ভুগছে। উপসর্গ- ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ৩-৬ দিনের ম...
চোখ ভালো রাখতে যেসব নিয়ম মেনে চলবেন
১১:৪৭ পূর্বাহ্ণ অক্টোবর ১১, ২০২১

চোখ ভালো রাখতে যেসব নিয়ম মেনে চলবেন

করোনা প্যান্ডেমিকের কারণে বাড়ি থেকে অফিস করার কারণ ল্যাপটপ বা ফোনের স্ক্রিনের দিকে বেশিক্ষণ তাকিয়ে থাকা একটা সাধারণ ঘটনা হয়ে দাঁড়িয়েছে। যে কারণে স্বাভাবিকভাবেই চোখের বিভিন্ন সমস্যার সৃষ্টি হচ্ছে। সেই কারণেই কম্পিউটার, ল্যাপট...
মানসিকভাবে সুস্থ থাকতে যা করবেন
১০:২১ পূর্বাহ্ণ অক্টোবর ১০, ২০২১

মানসিকভাবে সুস্থ থাকতে যা করবেন

চট্টলা ডেস্ক  আজ ১০ অক্টোবর আন্তর্জাতিক মানসিক সুস্থতা দিবস।সৃষ্টিকর্তার একটি বড় নেয়ামত হচ্ছে মানসিক সুস্থতা।আর এই  মানসিক সুস্থতা  আমাদের সার্বিক সুস্থতার এক গুরুত্বপূর্ণ চাবিকাঠি। শারীরিক সুস্থতার জন্যে আমরা অনেক কিছু করি – জ...
আজ বিশ্ব শিক্ষক দিবস
১১:০৯ পূর্বাহ্ণ অক্টোবর ৫, ২০২১

আজ বিশ্ব শিক্ষক দিবস

চট্টলা ডেস্ক  আজ ৫ অক্টোবর, বিশ্ব শিক্ষক দিবস। ১৯৯৫ সাল থেকে প্রতি বছর এই দিনটি বিশ্ব শিক্ষক দিবস হিসেবে আন্তর্জাতিকভাবে পালিত হয়ে আসছে।মূলত এই দিনে বিশেষভাবে শিক্ষকদের অবদান স্মরণ করা হয়। বিশ্ব শিক্ষক দিবসের লক্ষ্য ‘বিশ্বে...
করোনা থেকে বাঁচতে শিশুর জন্য যে মাস্ক নিরাপদ
৩:৫৬ অপরাহ্ণ সেপ্টেম্বর ২৫, ২০২১

করোনা থেকে বাঁচতে শিশুর জন্য যে মাস্ক নিরাপদ

করোনায় আক্রান্তের সংখ্যা কিছুটা কমেছে! এ কারণে স্কুল-কলেজসহ সব ধরনের শিক্ষা প্রতিষ্ঠান সম্প্রতি খুলে দেওয়া হয়েছে। তবে এই মুহূর্তে শিশুরা কতটা ঝুঁকিমুক্ত? এরই মধ্যে প্রাপ্তবয়স্করা করোনা টিকা নিলেও শিশুদের জন্য এখনও কোনো টিকা নেই...
মুড়ি-চিড়া খেয়েও কমানো যায় ওজন!
৯:৫২ অপরাহ্ণ সেপ্টেম্বর ২৪, ২০২১

মুড়ি-চিড়া খেয়েও কমানো যায় ওজন!

চট্টলা ডেস্কঃ ওজন কমাতে গিয়ে অনেকেই পাত থেকে ভাত সরিয়েছেন। অনেকেই আবার মুড়ি-চিড়া খাওয়াও বন্ধ করেছেন! তবে মুড়ি-চিড়া খেলেও কি ওজন বাড়ে? উত্তর হলো, না। কারণ ভাতের তুলনায় মুড়ি-চিড়ায় ক্যালোরি অনেক কম থাকে। তাই খিদে লাগলে মুড়ি-চিড়...
সকালে খালি পেটে চা-কফি খাওয়া কি ঠিক?
৮:০৭ পূর্বাহ্ণ সেপ্টেম্বর ৮, ২০২১

সকালে খালি পেটে চা-কফি খাওয়া কি ঠিক?

  চট্টলা ডেস্ক; ঘুম থেকে উঠেই অনেকে বেড টি-কফি খান। কেউ আবার সকালের নাস্তা না করেই চা-কফি খেয়ে পেট ভরান! এটি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর। অনেকেরই জানা নেই ভুল এই অভ্যাসের কারণে বাড়ছে বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি। সম্প্রতি ব...