বিকাল ৫:৫৬ - ১লা ডিসেম্বর, ২০২০ ইং

লাইফস্টাইল

ওজন কমাতে সকালে যা খাবেন
১১:০২ পূর্বাহ্ণ অক্টোবর ২০, ২০২০

ওজন কমাতে সকালে যা খাবেন

স্থুলতা, ডায়াবেটিস, থাইরয়েড এসব সমস্যার সঙ্গে লড়ার জন্য কেবল শরীরচর্চাই যথেষ্ট নয়। সঠিক খাবার খাওয়া সবার আগে জরুরি। নিয়ম মেনে খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে জানলেও তা মেনে চলা হয় না অনেকেরই। তবে একটু সচেতন হলেই ওজন বৃদ্ধির জন্য দায়ী খাব...
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় আপেল সাইডার ভিনেগার
১২:২৪ পূর্বাহ্ণ অক্টোবর ১৬, ২০২০

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় আপেল সাইডার ভিনেগার

আপেল সাইডার ভিনেগার আপেলের রস ব্যবহার করে তৈরি করা হয়। এটি অত্যন্ত অম্লীয় এবং তীব্র গন্ধযুক্ত, অনেকটা পুরোনো ওয়াইনের মতো। পানীয়টি ভিটামিন সি এবং ফাইবারে সমৃদ্ধ। বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, এটি ঠান্ডার সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। ...
থানচির নাফাখুমে পর্যটক যাতায়াত নিষিদ্ধ
৩:১৬ অপরাহ্ণ অক্টোবর ৬, ২০২০

থানচির নাফাখুমে পর্যটক যাতায়াত নিষিদ্ধ

আমিনুল ইসলাম খন্দকার, বান্দরবান বান্দরবানের   দৃষ্টিনন্দন   নাফাখুম পর্যটন কেন্দ্রে দূর্ঘটনা এড়াতে পর্যটক যাতায়াতে অনির্দিষ্টকালের জন্য  নিষিদ্ধ  করেছে থানচি উপজেলার উপজেলা প্রশাসন। দূর্গম নাফাখুম পর্যটনস্পটে গোসল করতে গিয়ে ...
ফুসফুসের অসুখ থেকে যেভাবে সুস্থ থাকা যাবে
১১:৩০ পূর্বাহ্ণ সেপ্টেম্বর ২৬, ২০২০

ফুসফুসের অসুখ থেকে যেভাবে সুস্থ থাকা যাবে

বাংলাদেশে ফুসফুসের প্রধান অসুখ যক্ষ্মা। এছাড়া বায়ুদূষণের কারণে ফুসফুসের নানা রোগে অনেকেই আক্রান্ত হন। আর এখন তার সাথে যুক্ত হয়েছে করোনাভাইরাস। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের ২০১৮ সালের হেলথ বুলেটিন অনুযায়ী, দেশে অসংক্রামক ব্যাধিতে যাদের মৃত...
লইট্যায় সয়লাব চট্টগ্রামের বাজার,এই মাছের আছে যত গুণ
১:১৪ পূর্বাহ্ণ সেপ্টেম্বর ২৬, ২০২০

লইট্যায় সয়লাব চট্টগ্রামের বাজার,এই মাছের আছে যত গুণ

  আদনান সাকিব, চট্টগ্রাম জেলেদের মুখে হাসির কমতি নেই। খাঁচাভর্তি মাছ নিয়ে সাগর  থেকে ফিরছেন তারা। ইলিশের পরে এবার লইট্টা মাছের বাজার সরগরম। সামুদ্রিক এই মাছ এখন ধরা পড়ছে  ঝাঁকে ঝাঁকে । নগরীর নতুন ফিশারী ঘাট এলাকায় প্রতি...
আমলকীর জাদুকরী গুণাগুণ!
৪:৩৭ অপরাহ্ণ জুলাই ৭, ২০২০

আমলকীর জাদুকরী গুণাগুণ!

চট্টলা ডেস্কঃ আমলকি। ভেষজ গুণে অনন্য একটি ফল।এর ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। বিভিন্ন অসুখ সারানো ছাড়াও আমলকি রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে দারুণ সাহায্য করে। আমলকির গুণাগুণের জন্য আয়ুর্বেদিক ওষুধেও এখন আমলকির ন...
উপসর্গহীন করোনা রোগীদের করনীয়
৭:২২ অপরাহ্ণ জুলাই ৫, ২০২০

উপসর্গহীন করোনা রোগীদের করনীয়

করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হলে কী করা যাবে, কী করা যাবে না সে সম্পর্কে নানা বিধি-নিষেধ জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। আবার করোনায় আক্রান্ত হলেই যে হাসপাতালে ভর্তি হতে হবে, এমনটাও কিন্তু নয়। বিশেষ করে যারা করোনায় আক্রান্ত কিন্তু উপসর্গহীন, তারা ...
করোনাকালে সুস্থ থাকতে ভেষজ চা
১:৫৯ পূর্বাহ্ণ জুন ২০, ২০২০

করোনাকালে সুস্থ থাকতে ভেষজ চা

করোনার আতঙ্ক কমছেই না, বরং বাড়ছে দিনকে দিন। এমন অবস্থায় প্রতিদিনই নানা ধরনের ঘরোয়া উপাদানের কথা জানার চেষ্টা করছি, যেগুলো আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলবে বহুগুনে। যেন কোনোভাবে যদি করোনা ভাইরাস আমাদের শরীরে প্রবে...
গরম পানি পান করবেন কেন?
১২:৩৩ অপরাহ্ণ জুন ১৮, ২০২০

গরম পানি পান করবেন কেন?

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ শরীরের আর্দ্রতা বজায় রাখা, শরীরকে সচল রাখা, ত্বক ও চুলকে ঠিক রাখা, কিডনির যত্ন নেওয়া, কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা ইত্যাদি কাজের জন্য পানি শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারি একটি উপাদান। সাধারণত আমরা নর্মাল পা...
ঘরোয়া কৌশলে ৪ দিনেই করোনার বিনাশ
২:৪২ অপরাহ্ণ মে ১৬, ২০২০

ঘরোয়া কৌশলে ৪ দিনেই করোনার বিনাশ

চট্টলা ডেস্কঃ এখন পর্যন্ত শনিবার (১৬ মে) বিশ্বজুড়ে এই ভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছে ৪৬ লাখ ২৯ হাজার ৪০৭ জন। এর মধ্যে মৃত্যু হয়েছে ৩ লাখ ৮ হাজার ৬৭৬ জনের। প্রাণঘাতী এই ভাইরাসের ধ্বংসযজ্ঞে অসহায় হয়ে পড়েছে আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞান...