রাত ৪:৫৭ - ৩১শে মার্চ, ২০২০ ইং

লাইফস্টাইল

এই সময়ে খুসখুসে কাশি,জ্বর হলে করণীয়
১১:০৭ অপরাহ্ণ মার্চ ৩০, ২০২০

এই সময়ে খুসখুসে কাশি,জ্বর হলে করণীয়

প্রকৃতিতে এখন মৌসুম বদলের হাওয়া। বছরের এই সময়টায় সর্দি-কাশি কিংবা জ্বর হওয়া অস্বাভাবিক নয়। এগুলো সাধারণ জীবনযাপনের অংশ ভেবেই চলেছি এতকাল। কিন্তু করোনাভাইরাস এসে সব হিসাব-নিকাশে তালগোল পাকিয়ে দিয়েছে। যেহেতু করোনাভাইরাসে আক্রান্ত...
করোনাঃ প্রতিকার যেখানে অসম্ভব, প্রতিরোধই শ্রেয়
৭:২২ পূর্বাহ্ণ মার্চ ২৭, ২০২০

করোনাঃ প্রতিকার যেখানে অসম্ভব, প্রতিরোধই শ্রেয়

চট্টলা ডেস্কঃ করোনাভাইরাস, যার পোশাকি নাম কোভিড-১৯, সেই রোগটিকে এখন বিশ্ব মহামারি ঘোষণা করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। এই ভাইরাস- যা পূর্বে বিজ্ঞানীদের অজানা ছিল- এর মধ্যেই চীনে অনেক মানুষের ফুসফুসের মারাত্মক রোগ সৃষ্টি করেছে এ...
বিশ্ব ঘুম দিবস
১১:১৯ পূর্বাহ্ণ মার্চ ১৩, ২০২০

বিশ্ব ঘুম দিবস

২০০৮ সাল থেকে প্রতি বছর মার্চ মাসের দ্বিতীয় সপ্তাহের শুক্রবার ঘুম দিবস হিসেবে পালিত হচ্ছে। এবার দিবসটি পড়েছে আজ। ২০০৮ সালে প্রথমবার এই দিনটি পালন করে 'ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অব স্লিপ মেডিসিন' এর ওয়ার্ল্ড স্লিপ ডে কমিটি।এই কমি...
বাংলাদেশকে করোনা ভাইরাস শনাক্তে ৫০০ কিট হস্তান্তর
৭:০৮ অপরাহ্ণ ফেব্রুয়ারি ২৫, ২০২০

বাংলাদেশকে করোনা ভাইরাস শনাক্তে ৫০০ কিট হস্তান্তর

করোনা ভাইরাস শনাক্ত করণের জন্য বাংলাদেশকে ৫০০ কিটস দিয়েছে চীন। মঙ্গলবার (২৫ ফেব্রুয়ারী )  চাইনিজ অ্যাম্বাসাডর স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের সভাকক্ষে স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ মালেকের কাছে কিটসগুলো হস্তান্তর করেন। অনুষ্ঠানে স্বাস্থ্যমন...
শিগগিরই আসছে করোনা ভাইরাস সংক্রান্ত গাইডলাইন
১১:৩৯ পূর্বাহ্ণ জানুয়ারি ২৯, ২০২০

শিগগিরই আসছে করোনা ভাইরাস সংক্রান্ত গাইডলাইন

করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে, বাংলাদেশকে এ থেকে মুক্ত রাখতে এবং এ রোগে আক্রান্ত হলে চিকিৎসা কার্যক্রম পরিচালনা করতে শিগগিরই সরকারের পক্ষ থেকে গাইডলাইন দেওয়া হবে। গাইডলাইন তৈরির কাজ দ্রুত সম্পাদনায় বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ব...
নববর্ষে ইউএস-বাংলার আকর্ষণীয় হলিডে প্যাকেজ
৩:০৯ অপরাহ্ণ ডিসেম্বর ২৯, ২০১৯

নববর্ষে ইউএস-বাংলার আকর্ষণীয় হলিডে প্যাকেজ

পর্যটন নগরী কক্সবাজারে ইংরেজি নববর্ষ উপলক্ষে পর্যটকদের জন্য আকর্ষণীয় হলিডে প্যাকেজ নিয়ে এসেছে দেশের শীর্ষ বেসরকারি উড়োজাহাজ সংস্থা ইউএস-বাংলা এয়ারলাইন্স। ২০২০ সালের ১১ জানুয়ারি থেকে ৩০ মার্চ পর্যন্ত এ প্যাকেজ কার্যকর থাকবে। ...
যেভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখবেন থাইরয়েড সমস্যা
১১:০৬ পূর্বাহ্ণ ডিসেম্বর ৬, ২০১৯

যেভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখবেন থাইরয়েড সমস্যা

থাইরয়েড হলো মানুষের স্বরযন্ত্রের দুই পাশে অবস্থিত একটি গ্রন্থির নাম। এই গ্রন্থি থেকে থাইরয়েড হরমোন নিঃসৃত হয়, যা বিপাক ক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ এবং শরীরের স্বাস্থ্যকর ওজন ও শক্তি বজায় রাখার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। থা...
স্ট্রেস কমাতে পরিবর্তন আনুন খাদ্যাভ্যাসে
৬:২৮ অপরাহ্ণ অক্টোবর ২৬, ২০১৯

স্ট্রেস কমাতে পরিবর্তন আনুন খাদ্যাভ্যাসে

বর্তমানে ‘স্ট্রেস’ শব্দটির সঙ্গে কমবেশি সবাই পরিচিত। মানসিক চাপ বা ধকল অর্থে শব্দটি বহুল ব্যবহৃত। ভালো চাকরি করছেন, ভালো জায়গায় পড়ালেখা করছেন, চমৎকার রুটিন মেনে চলায় সবার প্রিয় মানুষ আপনি। তারপরও দিনশেষে অনুভব করছেন প্রচণ্ড শূ...
হৃদযন্ত্র ভাল রাখবে যেসব খাবার
৬:৪১ অপরাহ্ণ অক্টোবর ২৪, ২০১৯

হৃদযন্ত্র ভাল রাখবে যেসব খাবার

বেশিরভাগ মানুষ মনে করেন শরীরচর্চা কিংবা হাঁটাহাঁটি করলেই হার্ট ভালো থাকবে। কিন্তু হৃদরোগ বিশেষজ্ঞরা বলছেন আরও কিছু কাজের কথা। শরীরচর্চা তো থাকবেই সেইসঙ্গে খাবার তালিকায়ও যোগ করতে হবে কিছু খাবার। আর তাতেই ভালো থাকবে আমাদের হার্ট। ...
ওজন কমাতে সকালের খাবার বেশি কার্যকর
৯:৫৩ পূর্বাহ্ণ অক্টোবর ১৪, ২০১৯

ওজন কমাতে সকালের খাবার বেশি কার্যকর

অনেকেই মনে করেন, ওজন কমানোর ক্ষেত্রে সবসময়ের খাবারই সমান। নিয়মিত নির্দিষ্ট পরিমাণ ক্যালোরি গ্রহণ করলে কখন খাচ্ছেন, তাতে কিছু যায় আসে না। কিন্তু, পুষ্টিবিজ্ঞানে এখন বেশ পরিবর্তন এসেছে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় জানা গেছে, দিনের শুর...